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Wie kann man die Sitzposition am Arbeitsplatz ergonomisch gestalten?
1. Stelle sicher, dass der Stuhl die richtige Höhe hat, so dass die Füße flach auf dem Boden stehen und die Knie in einem 90-Grad-Winkel gebeugt sind. 2. Der Bildschirm sollte sich auf Augenhöhe befinden, um Nackenverspannungen zu vermeiden. 3. Nutze eine ergonomische Tastatur und Maus, um Handgelenkschmerzen zu verhindern. **
Wie beeinflusst die Sitzposition die Leistung und den Komfort beim Radfahren, Autofahren und Arbeiten im Büro?
Die Sitzposition beeinflusst die Leistung und den Komfort beim Radfahren, Autofahren und Arbeiten im Büro maßgeblich. Eine ergonomische Sitzposition beim Radfahren sorgt für eine effiziente Kraftübertragung und reduziert das Verletzungsrisiko. Beim Autofahren kann eine falsche Sitzposition zu Rücken- und Nackenschmerzen führen, während eine korrekte Position die Konzentration und Reaktionsfähigkeit verbessert. Im Büro kann eine ergonomische Sitzposition die Produktivität steigern und das Risiko von Rücken- und Nackenbeschwerden verringern. **
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Outwell Faltstuhl Derwent mit aufrechter SitzpositionFaltstuhl Derwent -perfekte Faltstuhl mit aufrechter Sitzposition Gepolsterter Sitzbezug mit der Solution Dyde Methode gefertigt, für perfekten Komfort beim Essen oder Entspannen, inklusive Nackenstütze. Die aufrechte Sitzposition ist perfekt um am Tisch zu sitzen. Langlebiger, haltbarer, pulverbeschichteter Stahlrahmen mit gepolsterten Armlehnen, belastbar bis zu 125kg. Mit Becherhalter und Tragetasche. Technische Details: Maße offen (BxHxT): 59 x 96 x 64 cm Packmaße (BxHxT): 18 x 95 x 18 cm Sitzfläche (BxT): 55 x 46 cm Sitzhöhe: 46 cm Material Bezug: 100 % Polyester Material Gestell: Stahl Gewicht: 4,5 kg Lieferumfang: 1 Faltstuhl 1 Tragetasche49,99 €*Versand: 2,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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GarveeHome Barhocker 4er-Set PU-Leder Gold mit Rückenlehne Metallrahmen, erhöhte Sitzposition, abwischbare Oberfläche, zeitgemäßes DesignGarveeHome Barhocker 4er-Set PU-Leder Gold mit Rückenlehne Metallrahmen, erhöhte Sitzposition, abwischbare Oberfläche, zeitgemäßes Design. ELEGANTES DESIGN & PU-LEDER: Diese 4er-Set Barhocker bestechen durch eine polierte goldene Metalloberfläche und hochwertiges, wasserabweisendes PU-Leder. Die pflegeleichte Oberfläche lässt sich mühelos abwischen und bleibt lange makellos. ERGONOMISCHER KOMFORT: Ausgestattet mit einer konturierten Rückenlehne, einem dicken Schaumstoffpolster und einer integrierten Fußstütze. Diese Thekenhocker bieten optimale Stütze und entspanntes Sitzen bei langen Mahlzeiten oder geselligen Runden. ROBUSTE METALLKONSTRUKTION: Der schwere Stahlrahmen mit Pulverbeschichtung garantiert hohe Stabilität und trägt bis zu 113 kg. Rutschfeste Fußkappen schützen Ihren Boden vor Kratzern und sorgen für einen sicheren Stand auf jedem Untergrund. VIELSEITIG & PLATZSPAREND: Das moderne 4er-Set passt perfekt zu Kücheninseln, Frühstücksbars oder Cafés. Dank des schlanken Profils lassen sich die Hocker bei Nichtgebrauch platzsparend unter den Tisch oder die Theke schieben. MÜHELOSE MONTAGE: Alle Werkzeuge und eine klare Anleitung sind im Lieferumfang enthalten, sodass der Aufbau schnell gelingt. Bei Fragen steht Ihnen unser reaktionsschneller Kundenservice innerhalb von 24 Stunden hilfreich zur Seite. Farbe:Gold170,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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3-in-1 Kinderwagen - Kombikinderwagen mit Babyschale - Hohe Sitzposition - Leichter Aluminiumrahmen - Einhand-Faltung - Wendbarer Sitz - 20 kg Tragkraft - DunkelgrauDer vielseitige 3-in-1-Kinderwagen in Dunkelgrau vereint Kinderwagen, Liegefunktion und Autositz zu einem praktischen Reisesystem. Der leichte Aluminiumrahmen, die komfortable Ausstattung und das platzsparende Zusammenklappen machen ihn ideal für unterwegs. Ihre Vorteile 3-in-1-Reisesystem mit AutositzEinhand-Faltung und leichter AluminiumrahmenWendbare Sitzeinheit mit verstellbarer RückenlehneFedernde Räder, UV-Schutz und großer Einkaufskorb Komfortables Reisesystem Mit Kinderwagen, Liegefunktion und Autositz ist das Set flexibel für Spaziergänge und Autofahrten geeignet. Die erhöhte Position erleichtert das Hineinlegen und Herausnehmen Ihres Kindes. Praktisch im Alltag Der Aluminiumrahmen lässt sich schnell mit einer Hand zusammenfalten und einfach transportieren. Die wendbare Sitzeinheit ermöglicht je nach Situation den Blick zu den Eltern oder nach vorne. Sanft und geschützt unterwegs Federnde Räder sorgen für angenehmes Fahren. Die verstellbare Rückenlehne unterstützt eine komfort438,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Voth, Martin: Arbeitsplatz Büro. Informationshandbuch 1Arbeitsplatz Büro. Informationshandbuch 1 , Informationshandbuch Jahrgangsband 1: Schulbuch , Batteriemanagementsysteme (BMS) > Batterien, BMS & Brennstoffzellen , Erscheinungsjahr: 201409, Produktform: Kartoniert, Beilage: mit BuchPlusWeb Tippika, DIN A4, Titel der Reihe: Arbeitsplatz Büro##, Autoren: Voth, Martin~Gryska, Sebastian~Oppenberg, Heinbernd~Wegmann, Dorothee~Wickfeld, Eddie, Redaktion: Voth, Martin, Seitenzahl/Blattzahl: 380, Abbildungen: DIN A4, Keyword: Kaufmann/Kauffrau Büromanagement/Bürokaufleute; Unterrichtswerke; Wirtschaftslehre, Fachschema: Bürowirtschaft / Berufsbezogenes Schulbuch, Fachkategorie: Schule und Lernen: Wirtschaftswissenschaften~Unterricht und Didaktik: Berufsausbildung: berufsbezogene Fächer, Region: Brandenburg~Berlin~Baden-Württemberg~Bayern~Bremen~Hessen~Hamburg~Mecklenburg-Vorpommern~Niedersachsen~Nordrhein-Westfalen~Rheinland-Pfalz~Schleswig-Holstein~Saarland~Sachsen~Sachsen-Anhalt~Thüringen, Bildungszweck: für die Berufsbildung~Für die Berufsschule, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: BER, Warengruppe: TB/Berufsschulbücher, Fachkategorie: Berufsausbildung, Thema: Verstehen, Schulform: BER, Bundesländer: BB BE BW BY HB HE HH MV NI NW RP SH SL SN ST TH, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Westermann Berufl.Bildung, Verlag: Westermann Berufl.Bildung, Verlag: Westermann Berufliche Bildung, Länge: 297, Breite: 210, Höhe: 20, Gewicht: 1113, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: TÜRKEI (TR), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Schulform: berufliche Schulen im dualen System, Bundesländer: Brandenburg, Berlin, Baden-Württemberg, Bayern, Bremen, Hessen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Schleswig-Holstein, Saarland, Sachsen, Sachsen-Anhalt, Thüringen, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, Unterkatalog: Taschenbuch,36,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie heißt diese Sitzposition?
Es tut mir leid, aber ich kann Ihre Frage nicht beantworten, da Sie nicht angegeben haben, um welche Sitzposition es sich handelt. Bitte geben Sie weitere Informationen an, damit ich Ihnen helfen kann. **
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Wie kann man die Sitzposition am Arbeitsplatz optimieren, um Rückenbeschwerden vorzubeugen?
1. Stelle sicher, dass der Stuhl die richtige Höhe hat, so dass die Füße flach auf dem Boden stehen und die Knie im rechten Winkel gebeugt sind. 2. Achte darauf, dass der Bildschirm auf Augenhöhe positioniert ist, um den Nacken zu entlasten. 3. Stehe regelmäßig auf, mache kurze Pausen und führe gezielte Dehnübungen durch, um die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. **
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Wie kann ich meine Sitzposition am Arbeitsplatz optimieren, um Rückenbeschwerden vorzubeugen?
1. Stelle sicher, dass dein Stuhl die richtige Höhe hat, so dass deine Füße flach auf dem Boden stehen und deine Knie im rechten Winkel sind. 2. Halte deinen Rücken gerade und lehne dich leicht zurück, um die Belastung zu reduzieren. 3. Pausen einlegen, regelmäßig aufstehen, dehnen und kleine Bewegungen machen, um die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen. **
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Wie kann die Sitzposition am Arbeitsplatz optimiert werden, um Rückenbeschwerden vorzubeugen?
Die Sitzposition sollte so eingestellt werden, dass die Füße flach auf dem Boden stehen und die Knie im rechten Winkel gebeugt sind. Der Stuhl sollte eine Lordosenstütze für den unteren Rücken haben und die Bildschirmhöhe sollte so eingestellt sein, dass der Blick leicht nach unten gerichtet ist. Regelmäßige Pausen und Bewegung sind ebenfalls wichtig, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. **
Wie kann ich meine Sitzposition im Büro verbessern, um Rückenschmerzen zu vermeiden?
1. Stelle sicher, dass dein Stuhl die richtige Höhe hat, so dass deine Füße flach auf dem Boden stehen und deine Knie im rechten Winkel gebeugt sind. 2. Halte deinen Rücken gerade und lehne dich leicht zurück, um den Druck auf deine Wirbelsäule zu verringern. 3. Nutze eine ergonomische Tastatur und Maus, um Handgelenkschmerzen zu vermeiden und achte darauf, regelmäßig aufzustehen und zu dehnen, um die Durchblutung zu fördern. **
"Wie passen Sie Ihren Sitz optimal an, um eine bequeme und ergonomische Sitzposition zu gewährleisten?"
1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Rücken vollständig an der Rückenlehne anliegt. 2. Passen Sie die Höhe des Stuhls so an, dass Ihre Füße flach auf dem Boden stehen. 3. Achten Sie darauf, dass Ihre Arme einen 90-Grad-Winkel am Schreibtisch haben. **
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Produkte zum Begriff Sitzposition:
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Lorelli Dreirad First ergonomischer Sitz, EVA-Räder, Sitzposition verstellbar beigeDas Dreirad First wird die Kleinen ab drei Jahren mit seinen farbenfrohen Farben begeistern. Das Dreirad kommt aus dem Hause Lorelli und ist durch seine stabile Konstruktion langlebig. Durch die Möglichkeit, den Sitz in zwei Positionen zu montieren, könn51,95 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Moni Babywippe Lulu Sitzposition verstellbar Spielbogen Tragehenkel Metallrahmen beigeDie praktische und bequeme Babywippe Lulu aus dem Hause Moni ist bereits ab Geburt geeignet. Der angebrachte und verstellbare Spielbogen mit 3 Plüschfiguren animiert bereits die kleinsten zu ersten Greifübungen. Ihr Baby kann in der Wippe schlafen oder n48,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Outwell Faltstuhl Derwent mit aufrechter SitzpositionFaltstuhl Derwent -perfekte Faltstuhl mit aufrechter Sitzposition Gepolsterter Sitzbezug mit der Solution Dyde Methode gefertigt, für perfekten Komfort beim Essen oder Entspannen, inklusive Nackenstütze. Die aufrechte Sitzposition ist perfekt um am Tisch zu sitzen. Langlebiger, haltbarer, pulverbeschichteter Stahlrahmen mit gepolsterten Armlehnen, belastbar bis zu 125kg. Mit Becherhalter und Tragetasche. Technische Details: Maße offen (BxHxT): 59 x 96 x 64 cm Packmaße (BxHxT): 18 x 95 x 18 cm Sitzfläche (BxT): 55 x 46 cm Sitzhöhe: 46 cm Material Bezug: 100 % Polyester Material Gestell: Stahl Gewicht: 4,5 kg Lieferumfang: 1 Faltstuhl 1 Tragetasche49,99 €*Versand: 2,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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GarveeHome Barhocker 4er-Set PU-Leder Gold mit Rückenlehne Metallrahmen, erhöhte Sitzposition, abwischbare Oberfläche, zeitgemäßes DesignGarveeHome Barhocker 4er-Set PU-Leder Gold mit Rückenlehne Metallrahmen, erhöhte Sitzposition, abwischbare Oberfläche, zeitgemäßes Design. ELEGANTES DESIGN & PU-LEDER: Diese 4er-Set Barhocker bestechen durch eine polierte goldene Metalloberfläche und hochwertiges, wasserabweisendes PU-Leder. Die pflegeleichte Oberfläche lässt sich mühelos abwischen und bleibt lange makellos. ERGONOMISCHER KOMFORT: Ausgestattet mit einer konturierten Rückenlehne, einem dicken Schaumstoffpolster und einer integrierten Fußstütze. Diese Thekenhocker bieten optimale Stütze und entspanntes Sitzen bei langen Mahlzeiten oder geselligen Runden. ROBUSTE METALLKONSTRUKTION: Der schwere Stahlrahmen mit Pulverbeschichtung garantiert hohe Stabilität und trägt bis zu 113 kg. Rutschfeste Fußkappen schützen Ihren Boden vor Kratzern und sorgen für einen sicheren Stand auf jedem Untergrund. VIELSEITIG & PLATZSPAREND: Das moderne 4er-Set passt perfekt zu Kücheninseln, Frühstücksbars oder Cafés. Dank des schlanken Profils lassen sich die Hocker bei Nichtgebrauch platzsparend unter den Tisch oder die Theke schieben. MÜHELOSE MONTAGE: Alle Werkzeuge und eine klare Anleitung sind im Lieferumfang enthalten, sodass der Aufbau schnell gelingt. Bei Fragen steht Ihnen unser reaktionsschneller Kundenservice innerhalb von 24 Stunden hilfreich zur Seite. Farbe:Gold170,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie beeinflusst die Sitzposition die Leistung und den Komfort beim Radfahren, Autofahren und Arbeiten im Büro?
Die Sitzposition beeinflusst die Leistung und den Komfort beim Radfahren, Autofahren und Arbeiten im Büro maßgeblich. Eine ergonomische Sitzposition beim Radfahren sorgt für eine effiziente Kraftübertragung und reduziert das Verletzungsrisiko. Beim Autofahren kann eine falsche Sitzposition zu Rücken- und Nackenschmerzen führen, während eine korrekte Position die Konzentration und Reaktionsfähigkeit verbessert. Im Büro kann eine ergonomische Sitzposition die Produktivität steigern und das Risiko von Rücken- und Nackenbeschwerden verringern. **
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Wie kann man die Sitzposition am Arbeitsplatz optimieren, um Rückenbeschwerden vorzubeugen?
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Voth, Martin: Arbeitsplatz Büro. Informationshandbuch 1Arbeitsplatz Büro. Informationshandbuch 1 , Informationshandbuch Jahrgangsband 1: Schulbuch , Batteriemanagementsysteme (BMS) > Batterien, BMS & Brennstoffzellen , Erscheinungsjahr: 201409, Produktform: Kartoniert, Beilage: mit BuchPlusWeb Tippika, DIN A4, Titel der Reihe: Arbeitsplatz Büro##, Autoren: Voth, Martin~Gryska, Sebastian~Oppenberg, Heinbernd~Wegmann, Dorothee~Wickfeld, Eddie, Redaktion: Voth, Martin, Seitenzahl/Blattzahl: 380, Abbildungen: DIN A4, Keyword: Kaufmann/Kauffrau Büromanagement/Bürokaufleute; Unterrichtswerke; Wirtschaftslehre, Fachschema: Bürowirtschaft / Berufsbezogenes Schulbuch, Fachkategorie: Schule und Lernen: Wirtschaftswissenschaften~Unterricht und Didaktik: Berufsausbildung: berufsbezogene Fächer, Region: Brandenburg~Berlin~Baden-Württemberg~Bayern~Bremen~Hessen~Hamburg~Mecklenburg-Vorpommern~Niedersachsen~Nordrhein-Westfalen~Rheinland-Pfalz~Schleswig-Holstein~Saarland~Sachsen~Sachsen-Anhalt~Thüringen, Bildungszweck: für die Berufsbildung~Für die Berufsschule, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: BER, Warengruppe: TB/Berufsschulbücher, Fachkategorie: Berufsausbildung, Thema: Verstehen, Schulform: BER, Bundesländer: BB BE BW BY HB HE HH MV NI NW RP SH SL SN ST TH, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Westermann Berufl.Bildung, Verlag: Westermann Berufl.Bildung, Verlag: Westermann Berufliche Bildung, Länge: 297, Breite: 210, Höhe: 20, Gewicht: 1113, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: TÜRKEI (TR), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Schulform: berufliche Schulen im dualen System, Bundesländer: Brandenburg, Berlin, Baden-Württemberg, Bayern, Bremen, Hessen, Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Schleswig-Holstein, Saarland, Sachsen, Sachsen-Anhalt, Thüringen, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, Unterkatalog: Taschenbuch,36,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Grundwissen Personenverkehr und MobilitätGrundwissen Personenverkehr und Mobilität , Digitalisierung - Fahrgastrechte - Vergaberechte - Personalführung - Marketing - Personalgewinnung - Kommunikation "Grundwissen Personenverkehr und Mobilität" ist ein weiteres Buch in der Reihe ÖPNV-Wissen im Verlag PMC Media. Es versteht sich als Lehrbuch, Handbuch und Nachschlagewerk gleichermaßen. Das Werk, herausgegeben von der VDV-Akademie, hat mehrere Lesergruppen im Fokus: Lernende in der beruflichen Fortbildung, wie Fachwirte/Fachwirtinnen für Personenverkehr und Mobilität oder Betriebsleiter BOKraft, Auszubildende in den Berufsbildern Fachkraft im Fahrbetrieb und Kaufleute für Verkehrsservice, Studierende und Beschäftigte in Verkehrsunternehmen, die in ihren ersten Berufsjahren Einblicke insbesondere in die Betriebswelt des ÖPNV erhalten möchten. Es ist ein Buch von Praktikern für Praktiker, das die Prozesse der betrieblichen und betriebswirtschaftlichen Leistungsplanung und Leistungserstellung in Unternehmen in den Mittelpunkt rückt. Ein Buch, das sich auch mit den vielfältigen Herausforderungen - Digitalisierung, Demografischer Wandel, Geschäftsmodelle - in der Mobilitätswelt beschäftigt. Das enthaltene E-Book liefert Nutzern eines Endgeräts mit pdf-Reader (PC, Tablet, Smartphone) die Inhalte des Werks auch elektronisch und mit Suchfunktion. , Bremsenkomplettsätze > Bremsen & Bremsenteile , Erscheinungsjahr: 20211015, Produktform: Kartoniert, Beilage: GB, Titel der Reihe: ÖPNV-Wissen##, Autoren: Weber-Wernz, Michael, Seitenzahl/Blattzahl: 432, Keyword: BOKraft; Deutsche Bahn; Fachkraft für Bahnbetrieb; Fachwirt für Personenverkehr; Fahrplan; Handbuch; Mobilität; Netzfahrplan; Personenverkehr; Schienenpersonenverkehr; Straßenbahnen; U-Bahn; VDV-Akademie; Verkehrsservice; Verkehrsunternehmen; betriebswirtschaftliche Leistungsplanung; ÖPNV, Fachschema: Verkehr, Fachkategorie: Nachschlagewerke, Informationswissenschaften und Interdisziplinäre Themen, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Einzelne Wirtschaftszweige, Fachkategorie: Industrien und Branchen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trackomedia, Verlag: Trackomedia, Verlag: GRT Global Rail Academy and Media GmbH, Länge: 247, Breite: 170, Höhe: 25, Gewicht: 928, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,79,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lorelli Dreirad First ergonomischer Sitz, EVA-Räder, Sitzposition verstellbar weiß schwarzDas Dreirad First wird die Kleinen ab drei Jahren mit seinen farbenfrohen Farben begeistern. Das Dreirad kommt aus dem Hause Lorelli und ist durch seine stabile Konstruktion langlebig. Durch die Möglichkeit, den Sitz in zwei Positionen zu montieren, könn51,95 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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